fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Бессонница

Бессонница

Состояние бессонницы может возникнуть у практически здоровых людей – она может быть спровоцирована приемом жирной пищи в ночное время, переживаниями, вредными привычками, подавленным настроением. Если бессонница затягивается, а самочувствие только ухудшается, имеет смысл пройти диагностику для установления причин нарушений сна. Бессонница часто является симптомом психического расстройства, соответственно, лечение заключается в назначении препаратов квалифицированным психиатром.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Бессонница2.jpgБессонница – это нарушение сна, которое отличается частыми просыпаниями или трудностями с засыпанием. По статистике бессонницей в той или иной степени страдает каждый второй житель планеты, причем у женщин нарушение сна диагностируется чаще, чем у мужчин. Отметим, что признаки бессонницы в тот или иной момент отмечали у себя все – это было связано с волнением перед ответственным мероприятием или событием, переживанием за близких, болями той или иной этиологии, рождением детей и их уходом. Мнение врачей относительно бессонницы достаточно конкретный: если нарушения сна бывают единичными и не влияют на повседневное функционирование, поводов для обращения к врачу нет. Если же бессонница наблюдается с высокой периодичностью или же имеет непрерывное течение – необходима помощь специалиста.

Причины бессонницы

Для того, чтобы справиться с нарушением сна, необходимо выяснить причины бессонницы – они могут быть связаны как с психологическими, так и с физиологическими нарушениями.
  • Длительные эмоциональные переживания (стрессы, ссоры, нерешенные проблемы, тревога и беспокойство)
  • Депрессивные состояния
  • Прием некоторых медикаментов
  • Органические заболевания
  • Болевой синдром
  • Гормональный сбой
  • У женщин – беременность, роды
  • Употребление алкоголя, наркотиков, кофеина
  • Неврологические заболевания и расстройства
  • Смена часовых поясов
  • Работа посменно
  • Просмотр телевизора перед сном, использование планшетов, телефонов
  • Тяжелая, жирная пища перед сном
Диагностика бессонницы при неврозе.jpg В зависимости от причин бессонницы, принято выделять следующие виды нарушения сна:
  • Адаптационная бессонница (вызвана любыми психологическими причинами – стрессами, тревожными расстройствами, депрессией)
  • Психофизиологическая бессонница (засыпание в дневные часы, что провоцирует отсутствие сна ночью, смена часовых поясов, работа посменно)
  • Бессонница, вызванная нарушением гигиены сна (использование гаджетов перед сном, долгий просмотр телевизора, злоупотребление кофеином, поздний ужин, употребление спиртного перед сном)
  • Вторичная бессонница (вызвана органическим или неврологическим заболеванием, гормональным нарушением)

Диагностика бессонницы в клинике

Бессонница.pngПри стойком нарушении сна, которое длится в течение долгого времени (от недели до месяца), необходимо обратиться к специалисту. Диагностика бессонницы в клинике проводится врачом-психиатром. С пациентом проводится собеседование, в рамках которого врач ставит диагноз бессонница, если присутствует один или несколько следующих симптомов:
  • Неспособность заснуть в течение двух-трех часов
  • Чувство засыпания перед телевизором, в кресле или на диване, которое проходит после того, как человек ложится в кровать
  • Неспособность найти удобную позу для засыпания (беспокоит болевой синдром или просто незначительные неудобства)
  • Частые пробуждения во время сна
  • Пробуждение ночью или ранним утром, после которого уснуть уже не получается
  • Тяжелое пробуждение утром, чувство несобранности, ощущение отсутствия полноценного отдыха за время сна
  • Сонливость в течение дня, неспособность выполнять ежедневные обязанности
Кроме этого, стоит отметить, что особенности бессонницы у мужчин и у женщин могут быть разными – это обусловлено различной степенью эмоциональности, гормональными и физиологическими причинами (беременность, роды, менструальный цикл у женщин, особенности мочеполовой системы у мужчин).

Лечение бессонницы в клинике

Отметим, что опытный врач назначает лечение бессонницы в клинике. Стратегия и тактика лечения определяются исходя из причин бессонницы. Подчеркнем, что бессонница – это отнюдь не безобидное заболевание. Особенности бессонницы в том, что она наносит огромный вред организму и может вызвать следующие нарушения и заболевания:
  • Галлюцинации, расстройство восприятия
  • Когнитивные нарушения, сложности с запоминанием, провалы в памяти
  • Снижение работы иммунной системы
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Дрожь в конечностях, мышечные боли, судороги
  • Сбой в обменных и гормональных процессах, набор веса, ожирение
  • Понижение температуры тела
  • Диабет
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта

Лечение бессонницы в Израиле

Бессонница3.jpgВ клинике «IsraClinic»психиатры, психологи, психотерапевты, неврологи и сомнологи успешно лечат бессонницу и ее причины. Методики клиники включают в себя медикаментозное лечение (антидепрессанты, анксиолитики, препараты от бессонницы), психотерапию (конитивно-поведенческая, поддерживающая, холистическая, семейная, групповая, терапия зависимости, гипноз и трансовые техники), вспомогательные методики психотерапии (спорт-терапия, арт-терапия, музыкотерапия, йога-нидра, библиотерапия, психообразование и т.д.). Если проблемы со сном лежат в плоскости органики, терапия бессонницы проходит в тесной взаимосвязи с терапевтом, отоларингологом, диетологом, неврологом, кардиологом или другим профильным специалистом. Специалисты клиники «IsraClinic» активно сотрудничают с израильской лабораторией сна, в рамках которой можно выявить специфические причины бессонницы (апноэ во сне, эпилептоформные феномены в процессе сна, мышечная активность). Отдельное внимание врачи клиники уделают такому понятию, как профилактика бессонницы – после пройденного курса лечения пациенту даются конкретные рекомендации по его случаю, а также постоянная связь с лечащим врачом для предупреждения приступов бессонницы. Если у пациента наблюдались единичные нарушения сна и он не хочет допустить перехода заболевания в острую или хроническую форму – врачи составляют для него программу профилактики бессонницы, направленную на психогигиену, гигиену сна, наблюдение профильных специалистов. Все методики в «IsraClinic» и их сочетание подбираются индивидуально. Комплексная терапия бессонницы дает очень хорошие результаты.

Автор: IsraClinic
Раздел: Психиатрия

Наши специалисты

Доктор Жаботински-Рубин Карни
Психиатр высшей категории

В процессе терапии я использую лучшие методики Европы, Америки и Израиля.

Доктор Зевин Марк
Психиатр высшей категории

Люди боятся обращаться к психиатру только потому, что существуют мифы о психиатрии, которые давно не соответствуют действительности.

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Доктор Ташлыков Вадим
Невролог высшей категории

Осмотр невролога в рамках комплексной диагностики помогает исключить или подтвердить наличие неврологической патологии при диагностике психиатрических расстройств.

Похожие статьи

Лечение силлогомании

Лечение силлогомании

Силлогомания, или патологическое накопительство, представляет собой психологическое расстройство, при котором человек испытывает непреодолимое стремление к накоплению различных предметов и неспособность избавиться от них, даже если они не имеют практической ценности.

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице