Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Психодрама

Психодрама является важной частью комплексного лечения зависимостей, она помогает проработать проблемы и конфликты, получить обратную связь и поддержку и развить творческий потенциал. Психодраму практикуют психотерапевты, психологи, инструкторы по программе «12 шагов».


Оформить заявку на диагностику и лечение


Формирование самооценки личности

Среди методов лечения зависимостей очень популярной и распространенной является психодрама. Это вид групповой терапии, который помогает справиться с неразрешенными проблемами, пережить вытесненные эмоции, получить поддержку от других участников группы, лучше узнать себя. По сути, с помощью драматических приемов пациент и участники группы «проигрывают» реальные ситуации из жизни, и в процессе действия удается найти решение в ситуации, которая волнует пациента. Как правило, действие на психодраме продолжается до тех пор, пока не будет найдено решение.

В зависимости от целей психодрамы, занятия могут длиться от нескольких часов до нескольких месяцев. Как правило, в рамках реабилитационной программы занятия проходят несколько раз в неделю на протяжении всего периода лечения.


В чем эффективность психодрамы в лечении зависимостей?

Психодрама основана на импровизации: в ходе действия участники группы играют ситуации, которые выбирают коллегиально. Как правило перед началом группы желающие предложить темы садятся в ближний круг, общим голосованием выбирается протагонист, или главный герой, чью ситуацию будут играть. Как правило участники выбирают того, чья тема наиболее актуальна для большинства.

Далее всем участникам раздают роли – кто-то может играть самого протагониста, кто-то его близких, кто-то его эмоции, сны, чувства, фантазии. Участники импровизируют, вступают в диалоги и дискуссии, задействуют драматические приемы для того, чтобы передать чувства и эмоции. Действие может длиться от 20 минут до 2 часов, все зависит от того, как быстро удается найти решение.

После действия все участники психодрамы обсуждают результаты: делятся своими эмоциями и переживаниями, которые они испытали на группе, рассказывают о своем опыте решения похожих проблем. Таким образом сам протагонист и участники группы имеют возможность получить психологическую поддержку и решить актуальные вопросы и проблемы.

Почему психодрама эффективная в лечении зависимостей? Зависимый человек переживает множество эмоций в ходе реабилитации. Иногда он сомневается, иногда манипулирует, иногда пытается найти оправдание своей зависимости. И психодрама является тем инструментом, который помогает сформировать новые модели поведения, показать деструктивность таких мыслей. Переживая вместе с группой и инструктором конкретные ситуации, пациент получает новый опыт, новые знания, лучше понимает себя и других людей – все это поможет ему в новой жизни без алкоголя и наркотиков.


Основные виды психодрамы

В зависимости от цели занятия могут быть использованы следующие виды психодрамы:

  • Психодрама, основанная на протагонисте. В этом случае будет проигрываться ситуация, которая связана непосредственно с протагонистом, который в процессе действия играет реальную ситуацию либо свои сны, эмоции, фантазии.
  • Психодрама, основанная на ситуации. В этом случае для действия выбирается актуальная ситуация, если нет мотивированного протагониста. Очень часто такой вид психодрамы используется с новичками, которые еще не знают друг друга. Тогда могут быть выбраны такие темы как срыв, оправдание зависимости, конфликт с близким человеком.
  • Психодрама, основанная на группе. В этом случае выбираются темы, актуальные для всех участников группы. Среди таких тем может быть возвращение к обычной жизни, общение с близкими после окончания реабилитации, общение с людьми, которые остаются зависимыми.

Результаты психодрамы

На группах психодрамы удается достичь очень хороших терапевтических результатов:

  • Самопонимание в процессе действия. Для любой психотерапии очень важен инсайт, или способность человека к пониманию себя, своих проблем, как именно эти проблемы возникают и как можно изменить эту ситуацию.
  • Упорядочивание. После группы у пациента есть возможность проработать и упорядочить те эмоции и впечатления, которые он получил в ходе занятия.
  • Принятие реальности. Игра в ситуации помогает встретиться с проблемами на «безопасном расстоянии» и проиграть все возможные негативные и позитивные последствия. Проживание ситуации «как будто» дает возможность принять реальность, убрать страх перед конфликтом.
  • Психодрама дополняет другие методы терапии. Иногда пациент чувствует потребность поделиться результатами беседы с психиатром или психотерапевтом, поделиться мыслями, возникающими в ходе психотерапии, и психодрама является тем методом, который помогает дополнительно проработать эмоции и чувства. Улучшение понимания на одном уровне дает лучшие результаты на другом.
  • Психодрама не дает оценок. Специфика проведения занятий состоит в том, что никто из участников группы не дает оценок ситуации, конфликту, путям решения. Они могут только делиться своими эмоциями, чувствами и переживаниями. Безоценочность суждений является мощной поддержкой для пациента и дает ему возможность максимально полного самостоятельного анализа ситуации.


Наши специалисты

Гуревич Илана
Медицинский психолог, психотерапевт

Медицинский психолог помогает онкобольным, людям, пережившим катастрофу или травму, пациентам перед или после операции и реабилитации.

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Отзывы

Семен, Киев

За тот месяц, что я провел в Израиле, вы стали мне родными. Большое спасибо за мою жену, за поддержку в этот важный и трудный период, за то, что всегда готовы были выслушать. Вы дали мне новую жизнь с человеком, которого я люблю, любил и буду любить, с которым пришлось пройти столько испытаний. Но мы справились только благодаря вам. Дай Бог вам счастья, здоровья и благополучия!
С уважением,
Семен

Б.Г. 47 лет

Елена, здравствуйте!
Я получил письмо от Марка Зевина. Он попросил написать как себя чувствует Евгений.
После Израиля он стал более спокойным и уравновешенным. Сон нормализовался. Стал больше выходить из дома. Пока только в магазин но все же это уже прогрес. Из негативного пока остается нежелание общаться но вчера например вышел из комнаты и сел с нами смотреть телевизор хоть и молча. Я надеюсь что и дальше будут улучшения. Лекарства принимает как и рекомендовал доктор Зевин.
...

Роман Костюшкин

Миша, привет! Я тут смотрел ролики в ютубе и нашел твое интервью. У меня сразу был такой флешбэк, я вспомнил как приехал к вам в дом, как думал ну все, вот он мой последний шанс и если это не поможет то все! Я сейчас вспоминаю свое поведение в первое время и мне так стыдно! Миша, как ты меня вытерпел? Если бы наверное не твое терпение не было бы меня уже на этом свете! Миша, у меня вчера родилась дочка! Как так я поверить не могу до сих пор. Ну как так и за что мне такое счастье! Мне наркоману с...

Марина, 35 лет, Ростов-на-Дону

Дорогие мои, спасибо вам за подаренное спокойствие и смысл в жизни. Я от всей души желаю вам тепла и всего самого наилучшего, ваша помощь для меня бесценна, я научилась видеть положительные стороны жизни, и забыла о депрессии. Я помню в каком состоянии приехала к вам, я не верила, что смогу выбраться, но после нашей первой встречи я поняла, что все может быть по другому.

Спасибо вам за все!
Марина

Публикации IsraClinic

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице