Биофидбэк (биофидбек, БОС терапия) в психиатрии – это сравнительно новая методика лечения, которая заключается в обучении контроля над своим состоянием. Это управление физиологическими реакциями, которые стимулируются нервной системой. Терапия показана детям и взрослым с различными проблемами: частая подверженность стрессам, панические атаки, синдром раздраженного кишечника, расстройства сна, ОКР и другие патологические нарушения. Методика активно применяется в IsraClinic.
Биофидбэк (биофидбек, БОС-терапия) – это вид терапии, который заключается в передаче пациенту методик и техник самоконтроля. Иное название процедуры – биологическая обратная связь. Она заключается в формировании правильных реакций в ответ на стрессовые факторы и различные раздражители. В нашем организме работает вегетативная нервная система, которая контролирует работу многих органов, желез и мышц. В ответ на стрессовые факторы ее отделы – симпатическая и парасимпатическая системы могут неправильно реагировать. Так возникают соматические нарушения из-за тревоги, страха, напряжения и стресса, так формируется механизм панических атак.
Как работает терапия биофидбэка?

Впервые механизмом биофидбэка заинтересовались ученые из области нейрофизиологии. Согласно накопленным знаниям о стрессе, когда человек получает стрессовый раздражитель - у него активизируется симпатическая нервная система, а когда он расслабляется - начинает функционировать парасимпатическая нервная система. Терапия биофидбэка направлена на обучение пациента контролю своего поведения. Благодаря полученным знаниям человек может научиться контролировать действие вегетативной нервной системы, и при необходимости переходить из состояния стресса в состояние спокойствия и гармонии. Соответственно, после прохождения терапии человек сможет управлять своим состоянием и более спокойно реагировать на стресс. В процессе процедуры используются специальный прибор, который замеряет различные физиологические параметры организма: давление, электропроводимость кожных покровов, пульс, дыхание. Все показатели пациент может видеть на экране монитора. Если пациентом выступает ребенок, то специалисты проводят терапию в игровой форме – это позволяет заинтересовать ребенка процедурой. Далее терапевт вместе с пациентом рассматривает показатели, расшифровывает их, объясняет, как работает организм в разных ситуациях. В дальнейшем терапевт обучает человека разным техникам и методикам, которые позволят контролировать физиологические показатели. В частности, применяются:
- медитации;
- управление воображением;
- релаксационные методики.
Отдельно значение имеет тот факт, что пациент может сам видеть последствия стресса или расслабления. Применяются домашние упражнения, частые повторы и закрепление практики.
Кому показана БОС-терапия?
Пациентами могут выступать как взрослые люди, так и дети. В целом методика позволяет решить различные физиологические и психологические проблемы. Она показана при следующих нарушениях и расстройствах:
- обсессивно-компульсивные расстройства;
- панические атаки;
- тревожное расстройство;
- приступы агрессии, гнева;
- сильное волнение и беспокойство;
- сексуальная дисфункция;
- синдром раздраженного кишечника;
- расстройства сна;
- частые боли неясной этиологии;
- навязчивые мысли;
- клиническая депрессия.
Клиника «IsraClinic» активно использует эту методику в лечении различных заболеваний, наши специалисты добиваются очень хороших результатов. Обращайтесь к нам за консультацией.