Постоянный страх и тревога у детей

В большинстве случаев страхи и тревога – это нормальные поведенческие реакции ребенка на внешние раздражители и события. Также как радость, грусть, злость и обида любые эмоции ребенка укладываются в нормативное поведение в том случае, если они не разрушают психологическую стабильность и не перерастают в патологическое состояние.

Постоянный страх и тревога у детей – это повод для родителей забить тревогу, так как невылеченные вовремя патологические состояния в детстве могут привести к серьезным проблемам в подростковом и взрослом возрасте. Необходимо обратиться к специалисту в том случае, если Вы замечаете за своим ребенком следующие особенности поведения:

• Плохое настроение, настороженность, подавленность

• Необъяснимый страх

• Тревожность без особого повода, либо в ситуациях, которые можно легко разрешить

• Сложности в общении со сверстниками в детском саду или на детской площадке

• Плохой сон, долгие ритуалы укладывания со слезами, просьба к родителям спать вместе с ребенком или ночные приходы в родительскую кровать

• Страх перед новыми играми или новым видом деятельности (новыми кружками, сменой окружения)

• Психосоматические симптомы (жалобы на головную боль, боль в животе, слабость, трудности с дыханием)

Причины постоянного страха и тревоги у детей

• Внимательный родитель или опытный воспитатель легко смогут выявить признаки постоянного страха и тревоги у детей. Следующим шагом должно стать обращение к специалисту, работа которого будет направлена на установление причины этого состояния. Однако, мама или папа тревожного ребенка могут сами понять, откуда у ребенка взялись страхи и беспокойство. Причин может быть несколько:

• Негативная информация, которую ребенок черпает из телевизора, компьютера, книжек, при этом неправильно ее интерпретирует

• Сложная обстановка дома – ссоры родителей, беспокойство мамы или папы по какому-либо поводу (ребенок автоматически начинает беспокоиться за то же)

• Строгое воспитание, завышенные ожидания родителей от своего ребенка

• Конфликты ребенка с воспитателем в детском саду или учителем в школе

• Конфликты ребенка со сверстниками

По статистике, в младшем возрасте страхам и тревоге наиболее всего подвержены мальчики, причем, они склонны беспокоиться по поводу наказания и насильственных действий. При этом с 12 лет склонность к тревоге проявляют девочки – больше всего их беспокоят отношения с окружающими. И в одной и той же ситуации мальчик может бояться драки, а девочки могут тревожиться о том, что подумают о них родители или учителя.

В любом случае, причины постоянного страха и тревоги у детей требуют проработки – это могут сделать как сами родители совместно с детьми, учителями или родителями сверстников, так и с помощью хорошего специалиста.

Диагностика и лечение

Если родители не могут самостоятельно справиться с постоянным страхом и тревогой у своих детей, необходимо обратиться в специализированный центр к детскому врачу-психиатру или детскому психологу. Очень важно найти именно хорошего специалиста, который действительно сможет помочь и ребенку, и родителям избежать негативных и разрушающих последствий страхов и беспокойства, которые могут оказать влияние на дальнейшую жизнь ребенка.

Диагностика проводится на основании клинического интервью с самим ребенком и его родителями. После подробной беседы ребенку могут быть предложены специальные задания и тесты, которые направлены на выявление страхов и их причин. После анализа полученных данных психолог или психиатр делают заключение о наличии или отсутствии патологического страха и тревожности. Если диагноз подтвердится, врач разрабатывает программу лечения, которая, как правило, включает в себя как индивидуальную работу с ребенком, так и семейную терапию. Иногда к работе привлекаются учителя или воспитатели ребенка для получения более стойкого эффекта от терапии и профилактики возникновения тревожных состояний.

Диагностика и лечение в Израиле

Клиника «IsraClinic» предлагает маленьким пациентам и их родителям диагностику и лечение постоянных страхов и тревоги у детей. К диагностике привлекаются лучшие детские психиатры, психологи, неврологи, специалисты по развитию ребенка. Вся диагностика проводится амбулаторно, нет необходимости ложиться в больницу и испытывать дополнительный стресс. Курс лечения также проводится амбулаторно и направлен не только на решение текущих проблем, но и на профилактику страхов и тревог в дальнейшем. Среди методик клиники помимо перечисленных выше работы психолога и психиатра с ребенком и родителями можно отдельно отметить иппотерапию. Занятия с лошадьми по специальной программе показали отличные результаты при лечении постоянных страхов и тревоги у детей: упражнения с большим и сильным животным, которое целиком и полностью подчиняется ребенку, снимает любые страхи и беспокойства, повышают самооценку ребенка, учат социальному взаимодействию.