Панические атаки – это приступы внезапной паники и страха, которые могут встречаться как у детей, так и у взрослых. При панической атаке происходит выброс большой дозы адреналина в кровь, а также проявляются характерные симптомы: пациенты часто во время приступа думают, что у них отказывает сердце и что они умирают. Одной из причин нарушения является сбой в эндокринной системе. На самом деле панические атаки и гормоны взаимосвязаны между собой, и при диагностике израильские специалисты всегда обращают внимание на гормональный статус пациента.
Виды панических атак
Существует 7 основных разновидностей панических атак.
1. Фобические – они характеризуются страхом пациента перед определенными местами или обстоятельствами.
2. Гипервентиляционные – они характеризуются одышкой, учащенным дыханием и болевыми ощущениями в мышцах.
3. Вегетативные – они характеризуются дрожью, ознобом, головокружением, повышенным выделением пота и сильным сердцебиением.
4. Конверсионные – характеризуются болями в грудной клетке, предобморочным состоянием. При этом не возникают ощущения скорой смерти или повышенной тревоги.
5. Деперсонализационно-дереализационные – характеризуются возникающим чувством нереальности окружающего мира.
6. Аффективные – для них характерны перемены настроения, чувство усталости, истощения, грусти.
7. Сенестопатические – у пациента возникает ощущение мурашек по телу, онемение.
Почему возникают приступы панических атак?
Приступы случаются внезапно, без видимых на то причин. Но они все же существуют:
-
острый стресс;
-
депрессия;
-
тревога;
-
соматические заболевания;
-
истощение;
-
патологии ЦНС;
-
гормональные нарушения.
Если говорить о гормональных нарушениях, то чаще всего панические атаки бывают спровоцированы следующими патологиями:
-
заболевания щитовидной, паращитовидной железы;
-
феохромоцитома;
-
сахарный диабет.
Отдельно следует заметить, что панические атаки также могут возникать из-за воздействия внешних факторов: на фоне интоксикации лекарственными препаратами, злоупотребления психоактивными веществами.
Панические атаки из-за нарушения гормонального фона: исследования датских ученых
По данным, которые удалось выявить в ходе исследования датскими учеными из Департамента клинической медицины Орхусского университета, оказалось, что на развитие панических атак влияют фармакологические контрацептивы, в основном те, что предназначены для женщин.
Исследование европейских ученых показало, что более 20 видов противозачаточных таблеток способны вызывать блокировку гормона окситоцина – гормона любви. Представленный гормон вырабатывается эндокринной системой самостоятельно, и способен изменять поведение человека. В некоторых случаях он влияет на процесс обработки информации в головном мозге. Речь идет о влюбленности.
Результаты исследования достаточно интересные – оказывается, что при длительном приеме контрацептивов психологический фон женщины меняется в худшую сторону. У таких женщин могут наблюдаться перепады настроения, ухудшение социальных функций, панические атаки и снижение либидо, фригидность. Отношения с партнером тоже ухудшаются.
Специалисты рекомендуют принимать гормональные противозачаточные средства тщательно следуя инструкции и рекомендациям гинеколога. В противном случае возрастают риски психологического дискомфорта и психических расстройств как минимум на 30%.
Лечение панических атак, связанных с нарушениями гормонального фона
В первую очередь проводится диагностика, которая включает:
-
психиатрические и психологические тесты;
-
лабораторные анализы;
-
визуальные методики обследований;
-
консультации с разными специалистами.
Если будет установлено гормональное нарушение, выявлена эндокринная причина панических атак – назначается соответствующее лечение, которое поможет купировать приступы в дальнейшем.
Но особенность панических атак заключается в том, что они способны формировать фобии и другие психические расстройства. Из-за риска возникновения очередного приступа у пациента возникают страхи, тревога, фобии и переживания. Поэтому после пережитых ПА рекомендуется пройти психотерапию.
Она включает следующие направления:
-
когнитивно-поведенческую терапию, которая заключается в разъяснении пациенту этиологии и происхождения приступов, симптоматики, коррекцию поведения и рекомендации по переживанию приступов;
-
релаксационную, которая заключается в обучении пациента определенным техникам, позволяющим снять напряжение и уменьшить тревогу;
-
биофидбек – биологическая обратная связь, которая помогает пациенту увидеть реакции тела во время панической атаки и учит контролировать эти реакции;
-
гештальт-терапию, которая заключается в развитии самосознания, укреплении образа личности.
Также в комплекс психотерапевтической помощи входит групповая и семейная терапия.
Если вы нуждаетесь в консультации израильских специалистов – обратитесь за помощью в IsraClinic. Мы поможем разобраться с проблемой, организуем онлайн-консультацию со специалистами, и при необходимости организуем прилет в клинику для более интенсивной диагностики и лечения.
