fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Когнтитивно-поведенческая терапия онлайн

Когнтитивно-поведенческая терапия онлайн

Когнтитивно-поведенческая терапия онлайн

Современный мир нельзя отделить от онлайн-пространства. В онлайн-коммуникаторы переместился бизнес, услуги, обучение, развлечения и даже медицина. Исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия онлайн не только эффективна, но и часто предпочтительнее для людей.

Оформить заявку на диагностику и лечение


В особенности онлайн предпочитают обращаться молодые люди, бизнесмены, пациенты, страдающие паническими атаками и депрессиями, для которых поездки к терапевту сопряжены с тратой времени или личным дискомфортом. Когнитивно-поведенческая терапия онлайн позволяет решить большинство проблем, связанных с психическим здоровьем, научить пациента справляться с уровнем стресса и улучшить его состояние.

Как работает когнитивно-поведенческая терапия онлайн?

Когнтитивно-поведенческая терапия онлайн Исследователи доказали, что когнитивно-поведенческая терапия онлайн (КПТ) эффективна, как и при классическом варианте встречи. Эта методика применяется в целях лечения депрессий, повышенной тревоги, фобий, посттравматического стрессового расстройства, личностного расстройства. КПТ направлена на то, чтобы выявить у человека неадекватную модель восприятия, которая приводит его к страхам, тревоге и к депрессиям. Психотерапевт подбирает более объективную модель, изменяет шаблоны мышления. В результате эмоциональное состояние человека улучшается, его поведение становится рациональным. Учитывая конкретность и последовательность когнитивно-поведенческой терапии, ее с легкостью можно применять онлайн. Важно выстроить доверительные отношения с врачом, чтобы начать совместную работу. Эффективность когнитивно-поведенческой терапии онлайн доказана исследователями: http://edition.cnn.com/2009/HEALTH/08/31/online.internet.therapy.cbt/index.html?iref=24hours Когнтитивно-поведенческая терапия считает, что на человека влияют его мысли. И некоторые из них имеют негативную окраску, что в итоге способствует развитию чувства вины, подозрения, пессимизма.

Как происходит лечение при когнитивно-поведенческой терапии онлайн?

Модель работы и набор техник подбирает психотерапевт. Это зависит от поставленных задач. Например, терапевты часто в работе используют сократовские вопросы - почему вы решили, что все обстоит плохо? Кто вам сказал, что это будет длиться постоянно? Также в когнитивно-поведенческой терапии онлайн применяются другие методики:
  • Тренинги общения;
  • Медитации;
  • Аутотренинг;
  • Релаксация и другие способы.
Задача психотерапевта заключается в том, чтобы научить пациента более положительному восприятию, обрести оптимизм, выработать адаптивные модели поведения.

Когда применяется КПТ?

По информации ВОЗ, основанной на исследованиях в сфере психотерапии, когнитивно-поведенческая терапия онлайн или в классическом формате выступает самым эффективным способом лечения психических и психологических расстройств. В частности, ее с успехом применяют в следующих случаях:
  • при зависимостях;
  • в навязчивых состояниях;
  • при терапии тревожных расстройств;
  • при ПТСР;
  • при сексуальных расстройствах;
  • при фобиях.
Когнитивно-поведенческая терапия онлайн великолепно справляется с лечением депрессивных расстройств, панических атак, неврозов и других патологий. Вам нужна консультация по поводу когнитивно-поведенческой терапии онлайн? Свяжитесь с нами. Наши специалисты дистанционно ответят на ваши вопросы и расскажут, как пройти психотерапию с нашими специалистами.

Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Доктор Ташлыков Вадим
Невролог высшей категории

Осмотр невролога в рамках комплексной диагностики помогает исключить или подтвердить наличие неврологической патологии при диагностике психиатрических расстройств.

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Доктор Жаботински-Рубин Карни
Психиатр высшей категории

В процессе терапии я использую лучшие методики Европы, Америки и Израиля.

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице