Гипнотерапия – это одна из методик психотерапии, которая активно применяется для борьбы с зависимостями, с различными расстройствами и психосоматическими нарушениями. Заниматься подобной деятельностью могут только квалифицированные специалисты. Врач работает непосредственно с подсознанием пациента, со скрытыми и подавленными чувствами, эмоциями, помогая их транспортировать в положительное русло.
Гипнотерапия назначается при фобиях, невротических и тревожных расстройствах, при многих видах зависимостей. В ходе сеансов психотерапевт работает с бессознательным «Я» пациента, ставит нужные блоки, дает положительные установки. Количество сеансов и их длительность определяется только лечащим врачом.
При каких расстройствах применяется гипнотерапия?

Сеансы гипнотерапии показаны при следующих нарушениях:
- алкогольная, никотиновая зависимость;
- неврозы;
- ОКР;
- расстройство сна, бессонница;
- фобии;
- панические атаки;
- пищевые расстройства;
- навязчивые мысли;
- сексуальные дисфункции;
- ПТСР;
- заикание;
- депрессии.
Гипнотерапия может применяться в качестве вспомогательной методики, она не выступает основным лечением. Это может быть комплиментарным методом, которым дополняется психотерапия и медикаментозное лечение.
Как работает гипнотерапия?
Психотерапевт самостоятельно определяет тактику лечения, исходя из анамнеза, показаний, состояния пациента. Популярными методиками являются следующие:
- Подстройка. Специалист изучает пациента, и начинает его копировать (речь, жесты, мимика), чтобы установить или улучшить доверие в цепочке врач-пациент.
- Якоря. Это самые яркие моменты в воспоминаниях человека. Они позволяют запустить в воображении определенные сценарии. К ним осуществляется привязка здоровых установок.
- Естественный транс. Каждый человек способен впадать в гипнотический транс самостоятельно. Такое состояние является его естественной потребностью. При работе психотерапевт замечает такие моменты и использует их в терапии.
- Приказные формы. Это методика классического гипноза, основанная на директивном внушении. Иными словами, терапевт отдает пациенту приказы, установки, которые по выходу из транса позволят избегать патологических ситуаций или поведения. Методика часто применяется в рамках работы над определенными убеждениями или травмирующими воспоминаниями.
Следует знать, что гипнотерапия не зомбирует человека. Насколько бы профессиональным и опытным ни был психотерапевт, ему не под силу ввести пациента в состояние глубокого гипнотического сна вопреки его воле. Нельзя заставить человека делать вещи, которые противоречат его внутренним убеждениям – например, нарушить закон. Гипноз является методом, который использует естественное психологическое состояние человека. Он позволяет ввести его в расслабление, заставить на время забыть о неприятностях и перенесенном стрессе. В процессе проведения сеансов психотерапевт применяет специальные техники и интонацию. Для улучшения результатов может применяться релаксация – например, расслабляющая музыка. В процессе транса терапевт может разговаривать с человеком или просто давать ему установки. Все зависит от целей гипнотерапии. В особенности эта техника важна при психоэмоциональных травмах.
Когда нельзя применять гипнотерапию?
Методика противопоказана при следующих состояниях:
- инсульт;
- инфаркт;
- беременность;
- обострение соматических заболеваний;
- патологии ЦНС;
- кровотечение;
- состояние острого психоза.
Получить успешные результаты невозможно, если между пациентом и терапевтом не будет установлено доверие. Поэтому специалист сначала налаживает личный контакт, а потом проводит сеансы терапии. Нужна помощь? Вы можете получить ее в IsraClinic. Свяжитесь с нашими администраторами по контактам, представленным на сайте. Мы по телефону предоставляем бесплатные консультации.