Метод десенсибилизации травмы движением глаз является эффективным средством, применяемым в рамках психотерапии при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), фобиях, страхах, повышенной тревожности, неуверенности в себе, замкнутости. Методика очень проста: пациент двигает глазами в определенном темпе и порядке, заданном специалистом. Таким образом пациент переживает травмирующее событие, в результате повторения сеансов меняется его реакция на негативный опыт, эмоции становятся более сглаженными. Особенность ДТДГ – ее краткосрочность, для восстановления достаточно до 5 сеансов, участникам военных действий – около 12.


Заказать консультацию

Специалисты "IsraClinic" будут рады оперативно ответить на Ваши вопросы, связанные с диагностикой и лечением в Израиле. Заполните форму заявки, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

Десенсибилизация травмы движением глаз

Десенсибилизация травмы движением глаз

ДТДГ или десенсибилизация травмы движением глаз как методика появилась в Америке – в оригинале она называется «Eye Movement Desensitization and Reprocessing» или EMDR. Автор методики, Фрэнсин Шапиро (клинический психолог), изобрела ее случайно, тяжело переживая курс химиотерапии. Она заметила, что ей становится легче, если она двигает глазами в определенном порядке.


БДТДГ является методикой психологической помощи, позволяющей избавиться от напряжения, страхов, повышенной тревожности, негатива. Эффект был доказан научным исследованием – результат удалось зафиксировать в процессе проведения МРТ.


Основа и суть ДТДГ

Ученые нашли научное объяснение феномену EMDR, утверждая, что это один из вариантов адаптативной обработки информации. Бывает адаптативная (норма) и неадаптативная (патология) обработка информации. Например, вы пошли купаться в море, и, заплыв далеко от берега, чуть не утонули:

  • Нормальная адаптативная обработка информации: вы станете аккуратнее, сдержаннее, начнете учиться плавать либо перестанете плавать в опасных местах;
  • Неадаптативная: у вас разовьется гидрофобия. Вы начнете бояться любой воды, что является психической патологией.

В нейронных связях при патологии формируется подобие «капсулы», участвующей в мыслительных процессах. Так создается триггер, способствующий развитию фобии и формированию негативных переживаний.

Принципом десенсибилизации является билатеральная стимуляция, основой ее действия являются следующие механизмы:

  1. Стимуляция работы правого и левого полушарий мозга движениями глазных яблок;
  2. Поочередная проработка разных частей мозга оказывает благотворное влияние на эмоциональный фон, снижая уровень стресса, страха, переживаний.

Специальная организация движений глазами запускает процесс билатеральной стимуляции полушарий мозга, что разрушает капсулу, сформированную нейронами. Это техника ускоренной переработки информационных воспоминаний. В процессе сеансов пациент постепенно трансформируется – специалист фиксирует изменения в его эмоциональном фоне, визуальных образах, процессах мышления, поведенческих реакциях. Это психотерапевтическая помощь в переваривании травмирующего события, позволяющая вернуться к спокойной и комфортной жизни.


Показания для ДТДГ

Десенсибилизация травмы движением глаз применяется при таких состояниях:

  • фобии;
  • страхи;
  • панические атаки;
  • посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР);
  • пищевые расстройства;
  • сексуальные расстройства;
  • неуверенность в себе;
  • стрессы;
  • тревожность;
  • навязчивые состояния.

Психологический метод ДТДГ - это эффективное средство, применяемое после пережитых травм, при болезненных состояниях. Оно хорошо справляется с негативными переживаниями, болью, горечью утраты. Активно используется в рамках реабилитационной программы при ПТСР.


Сессия ДТДГ: как это работает?

На первом этапе специалист учит пациента релаксационным практикам, подбирается наиболее комфортная методика глубокого расслабления. Далее следует закрепление – при необходимости пациент сможет быстро вернуться в удобное, расслабленное состояние.

В ходе второго этапа психотерапевт беседует с пациентом, фиксируя его реакцию на отрицательные воспоминания. Выбирается наиболее травмирующее событие для проработки.

Третий этап. На фоне неприятных ощущений, душевной боли специалист показывает, как делать специальные вращательные движения глазами в нужном темпе. Обучение происходит сериями, между ними предусмотрены перерывы на релаксацию. При частом повторении техники смягчается эмоциональная реакция, меняется отношение к ситуации. Все действия осуществляются под контролем врача.

Важно понимать, что ДТДГ – это не гипноз. После сеансов пациент помнит сеанс, меняется лишь отношение к травмирующим событиям и реакция – она становится более мягкой и спокойной.


Особенности методики десенсибилизация травмы движением глаз

Процедура имеет ряд особенностей и преимуществ.

  1. Необязательно рассказывать психотерапевту подробности. Для специалиста важна реакция на травмирующее событие. Он использует метод ДТДГ в целях смягчения воспоминаний. Их содержание не имеет значения. Страх пауков порой сильнее, чем переживание ужасов военных действий.
  2. ДТДГ повышает самооценку, уважение к себе, позволяет раскрыть свои способности, выявить характер.
  3. Минимальные сроки. Для достижения результата достаточно от 2 до 5 сеансов.

Клинические исследования метода показали следующие результаты:

  • в рамках реабилитации после травматических воспоминаний ДТДГ показал эффективность в 77% случаев. Количество сеансов составило (для каждого пациента) – от 3 до 6;
  • участникам военных действий психотерапия потребовалась в количестве от 12 сеансов. Это связано с частыми повторами травм, пережитых во время войны;
  • состояние после сеансов ДТДГ остается стабильным. Для сравнения: после окончания лекарственной терапии у больных вскоре повторно проявляются симптомы психического нарушения.

Пройти курс десенсибилизации травмы движением глаз можно в клинике «IsraClinic». Перед процедурой наши специалисты проведут диагностику, на основе результатов которой будет назначено количество сеансов и, при необходимости, вспомогательные терапевтические методики.



Заказать консультацию

Специалисты "IsraClinic" будут рады оперативно ответить на Ваши вопросы, связанные с диагностикой и лечением в Израиле. Заполните форму заявки, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

Отзывы



Оставить отзыв
Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

Наши специалисты

Котляр Надежда
Котляр Надежда Специалист по психотерапии клиники "IsraClinic"

Надежда Котляр - специалист по психотерапии клиники "IsraClinic". Основные техники - интегративная диалоговая психотерапия, трансактный анализ, элементы гештальттерапии.

Добрович Ольга
Добрович Ольга Психотерапевт клиники "IsraClinic"

Ольга Добрович - психотерапевт, специалист по клинической психологии. Специализация - индивидуальная психотерапия у взрослых и детей.

Доктор Зевин Марк
Доктор Зевин Марк Психиатр клиники "IsraClinic"

Доктор Зевин Марк - врач-психиатр высшей категории, занимается клинической практикой, специалист с 30-летним опытом.

Доктор Жаботински-Рубин Карни
Доктор Жаботински-Рубин Карни Психиатр клиники "IsraClinic"

Доктор Карни Жаботински-Рубин - врач-психиатр с 40-летним опытом, автор всемирно известных научных работ, заслуженный врач Израиля.

Публикации

14.07.2018 | ПТСР из-за пережитого насилия или обрезания

Тема сексуального насилия для многих, к сожалению, находится под запретом. Такие вещи не принято в обществе обсуждать, тем не менее, без этого не обойтись. Нередко насилие или обрезание, выполненное самым грубым образом, влечет за собой ПТСР – посттравматическое расстройство, с которым справиться в одиночку невозможно.

Истории пациентов


Заказать консультацию

Специалисты "IsraClinic" будут рады оперативно ответить на Ваши вопросы, связанные с диагностикой и лечением в Израиле. Заполните форму заявки, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

Контакты

Психиатрическая клиника амбулаторного лечения "IsraClinic" расположена по адресу:

Ришон-ле-Цион (пригород Тель-Авива),

ул. Моше-Леви 11, бизнес-центр "UMI"

Телефон в Израиле: +972 (77) 556-57-90

Адрес электронной почты: info@israclinic.com

Контакты в других странах
Бесплатный телефон по России: 8 (800) 333-64-68
Телефон клиники в Израиле: +972 (77) 556-57-90
На странице