Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Сон для лечения фобий

Сон для лечения фобий

Нейрофизиологи из Америки предложили методику лечения фобий и тревожных состояний во время сна.

Оформить заявку на диагностику и лечение


В процессе исследований ученые формировали у группы добровольцев устойчивую реакцию на определенные запахи и изображения, воздействуя на них небольшим электрическим разрядом. Таким образом, у испытуемых были созданы «негативные воспоминаня», при которых фиксировались признаки страха и тревоги.По завершении эксперимента добровольцы были уложены спать в лаборатории. Во время фазы медленного сна (на этом этапе недавние воспоминания воспроизводятся и усиливаются) ученые наполнили комнату запахом, который был связан у испытуемых с определенным изображением и электрическим разрядом. При этом у добровольцев усиливалось потоотделение, свидетельствующее о страхе, но затем сила реакции постепенно снизилась и сохранялась такой же после пробуждения. Исследователи отметили, что после сна испытуемые уже не так остро реагировали на изображения и запахи.Ученые говорят о том, что в процессе сна воспоминание перестало быть столь пугающим, создав более безобидные ассоциации с запахом и фотографией. При этом лучшие результаты показали те добровольцы, которые дольше спали и при этом вдыхали больше ароматов.

Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Доктор Ицхакова Елена
Терапевт-эндокринолог высшей категории

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице