fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Вегетарианцы чаще страдают от депрессии и ОКР

Вегетарианцы чаще страдают от депрессии и ОКР

Растительная пища способствует снижению риска диабета, однако вегетарианцы чаще мясоедов страдают от депрессий и других тревожных расстройств – к такому выводу пришли эксперты австралийской компании Roy Morgan Research на основании изучения 50 тыс. исследований.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Руководитель команды ученых доктор Джон Лэнг разработал «индекс здоровья», позволяющий учитывать физическую активность, рацион питания, вес, психологическое состояние и наличие вредных привычек у пациентов. Он отметил, что у приверженцев растительной диеты чаще других отмечаются психические нарушения, такие как обсессивно-компульсивные расстройства и депрессия. Как показали полученные исследователями данные, у вегетарианцев риск развития депрессии на 18% выше, а панических атак – на 28% выше, чем у мясоедов. При этом, по мнению ученых, растительная пища является не причиной развития расстройств психики, а, скорее, их следствием. Тем не менее, отсутствие белков животного происхождения дает более высокий «индекс здоровья» - 105,9 баллов против 100,7 пищи мясоедов. Кроме того, переход на растительную диету помогает предотвратить развитие серьезных заболеваний, таких как сахарного диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Однако ученые подчеркивают, что детям и подросткам не желательно становиться вегетарианцами, так как в период роста организм нуждается в белках, которые есть в мясе. Тогда как взрослые люди могут отказаться от животной пищи, если этого требуют медицинские показания.

Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Гуревич Илана
Медицинский психолог, психотерапевт

Медицинский психолог помогает онкобольным, людям, пережившим катастрофу или травму, пациентам перед или после операции и реабилитации.

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице