g_ads

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Прощение полезно для здоровья

Прощение полезно для здоровья

Люди, которые умеют прощать себя и других, более устойчивы к стрессовым ситуациям и обладают хорошим физическим здоровьем. Об этом говорят авторы исследования, опубликованного недавно в издании «Journal of Health Psychology».

Оформить заявку на диагностику и лечение


Ученые из университета Айовы в США наблюдали за 148 добровольцами в возрасте от 20 до 35 лет и изучали корреляцию уровня накопленного стресса с жалобами и проблемами со здоровьем. Результат исследования показал, что люди, способные на прощение, понимание и снисходительность практически не имеют психологических и психосоматических расстройств. Ученые полагают, что прощение служит неким буфером, который смягчает, а иногда и полностью устраняет негативное влияние стресса, тогда как люди злопамятные склонны испытывать разрушительные последствия жизни в негативных эмоциях в полной мере.

Автор: IsraClinic - экспертная психиатрическая клиника в Израиле

Наши специалисты

Коган Елена
Психотерапевт, гипнотерапевт

На сегодняшний день гипнозом можно лечить самый широкий спектр заболеваний, среди которых страхи, тревога, панические атаки, депрессия.

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Шаляпина Ксения
Клинический психолог, психотерапевт

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице