fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Прощение полезно для здоровья

Прощение полезно для здоровья

Люди, которые умеют прощать себя и других, более устойчивы к стрессовым ситуациям и обладают хорошим физическим здоровьем. Об этом говорят авторы исследования, опубликованного недавно в издании «Journal of Health Psychology».

Оформить заявку на диагностику и лечение


Ученые из университета Айовы в США наблюдали за 148 добровольцами в возрасте от 20 до 35 лет и изучали корреляцию уровня накопленного стресса с жалобами и проблемами со здоровьем. Результат исследования показал, что люди, способные на прощение, понимание и снисходительность практически не имеют психологических и психосоматических расстройств. Ученые полагают, что прощение служит неким буфером, который смягчает, а иногда и полностью устраняет негативное влияние стресса, тогда как люди злопамятные склонны испытывать разрушительные последствия жизни в негативных эмоциях в полной мере.

Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Гуревич Илана
Медицинский психолог, психотерапевт

Медицинский психолог помогает онкобольным, людям, пережившим катастрофу или травму, пациентам перед или после операции и реабилитации.

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице