Ученые из Медицинского Университета в Шэньяне (Китай) проанализировали данные пациентов с бессонницей и пришли к выводу, что нарушения сна напрямую связана с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи опирались на 15 масштабных исследований, которые проводились в течение 29 лет с участием 160 тыс. 867 добровольцев. Ученым удалось найти связь между симптомами бессонницы и развитием таких заболеваний, как инфаркт, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность и инсульт.Среди нарушений сна ученые отметили трудности с засыпанием, ранее пробуждение, недостаток сна, ощущение разбитости по утрам, частое просыпание ночью. При этом самый высокий риск инфаркта был связан с трудностями с засыпанием, причем у женщин этот риск был намного выше, чем у мужчин. Предыдущие исследования уже выявили влияние бессонницы на эндокринную систему, кровяное давление и воспалительные процессы в организме.