fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Здоровье – в движении

Здоровье – в движении

Малоподвижный образ жизни приводит не только к лишнему весу, но и к расстройствам психики, начиная от депрессии

Оформить заявку на диагностику и лечение


, и заканчивая серьезными психическими заболеваниями. Исследования немецких ученых подтвердили постулат психиатров: у малоактивных людей вдвое больше шансов впасть в депрессию, по сравнению с теми, кто много двигается. Эксперты выявили положительное влияние физической активности на изменение химических процессов в головном мозге. Кроме того, физические нагрузки – хорошей способ предотвращения стрессовых и депрессивных состояний.

Источник:  www.isra-clinic.com
Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Анна Жеймо
Клинический психолог, психотерапевт

Профессор Фатталь-Валевски Авива
Детский невролог, профессор

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице