Лучшая психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Свет лечит депрессию

Свет лечит депрессию

Согласно данным, опубликованным шведскими физиотерапевтами, зимнюю депрессию можно вылечить с помощью световой терапии.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Свет помогает в лечении зимней депрессии: такой вывод сделали шведские физиотерапевты в ходе исследований с участием 50 добровольцев, страдающих осенне-зимней депрессией или сезонным аффективным расстройством. В течение 10 зимних дней 40 женщин и 10 мужчин находились под воздействием света каждое утро по 1,5-2 часа. Через 10 дней терапии симптомы депрессии уменьшились минимум на 50% у 13 из 24 человек.Также исследования показали, что снижение настроения в осенне-зимний период ощущают в равной степени как взрослые, так и дети школьного возраста. При этом более чувствительны к сезонным изменениям женщины и девочки, чем представители мужского пола.

Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Гуревич Илана
Медицинский психолог, психотерапевт

Медицинский психолог помогает онкобольным, людям, пережившим катастрофу или травму, пациентам перед или после операции и реабилитации.

Доктор Гольцман Галина
Терапевт-инфекционист высшей категории

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение