рус עִבְרִית


Недостаток красного мяса вызывает депрессию у женщин

Недостаток красного мяса вызывает депрессию у женщин

Недостаток красного мяса вызывает депрессию у женщин

Ученые из Австралии обнаружили, что употребление красного мяса в количестве, меньшем рекомендованного, приводит к развитию тревоги и депрессии у женщин.

Консультанты клиники "IsraClinic" будут рады ответить на любые вопросы по данной теме.

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.
Ученые из австралийского университета Дикина в ходе исследований установили связь между употреблением говядины и баранины и наличием депрессивных расстройств у тысячи с лишним женщин.По словам исследователей, красное мясо является важным продуктом для сохранения психики в норме. Как показали результаты обследований, у тех женщин, которые ели слишком мало красного мяса, депрессивные или тревожные расстройства диагностировались в два раза чаще, чем у женщин, соблюдавших рекомендованные нормы.Вместе с особенностями рациона ученые учитывали такие факторы, как социально-экономический статус, уровень физической активности, вредные привычки, вес и возраст. Однако связь между количеством съедаемого красного мяса и нарушениями психического здоровья сохранилась. Ученые подчеркивают, что достаточно включить в свой рацион 3-4 постных куска в неделю весом 150-200 грамм для снижения риска развития депрессии.

Опубликовано:
Автор: IsraClinic
Раздел:

Возврат к списку


Заказать консультацию

Специалисты "IsraClinic" будут рады оперативно ответить на Ваши вопросы, связанные с диагностикой и лечением в Израиле. Заполните форму заявки, мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

Контакты

Психиатрическая клиника амбулаторного лечения "IsraClinic" расположена по адресу:

Ришон-ле-Цион (пригород Тель-Авива),

ул. Моше-Леви 11, бизнес-центр "UMI"

Телефон в Израиле: +972 (77) 556-57-90

Адрес электронной почты: info@israclinic.com

Контакты в других странах
На странице