Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Найдены отличия в работе мозга «сов» и «жаворонков»

Найдены отличия в работе мозга «сов» и «жаворонков»

Ученые из университета Бирмингема (Великобритания) выяснили, что мозг «сов» и «жаворонков» в разное время суток работает по-разному: все дело в количестве нейронных связей.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Ученые из университета Бирмингема (Великобритания) выяснили, что мозг «сов» и «жаворонков» в разное время суток работает по-разному. Специалисты провели исследования с участием 38 добровольцев, 16 из которых привыкли вставать рано, а 22 – поздно. Когнитивные тесты показали, что «совы» намного хуже справлялись с тестовым материалом по утрам, но были более продуктивны вечером. Помимо тестов всем участникам исследования проводили МРТ (магнитно-резонансную томографию). Результаты МРТ показали, что в задней поясной извилине мозга и медиальной префронтальной коре у «жаворонков» обнаружено больше нейронных связей, чем у сов. Причем количество этих связей не менялось в зависимости от времени суток. Ученые надеются, что полученные результаты окажутся полезными работодателям и приведут к индивидуализации графиков всех работников, ведь циркадные ритмы и работоспособность у всех людей существенно различаются.

Автор: IsraClinic

Наши специалисты

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Доктор Рузицкий Эуд
Психиатр высшей категории

Доктор Жаботински-Рубин Карни
Психиатр высшей категории

В процессе терапии я использую лучшие методики Европы, Америки и Израиля.

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице