g_ads

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Опасен не стресс, а неправильная реакция на него

Опасен не стресс, а неправильная реакция на него

Стресс не вызывает проблем со здоровьем: за наличие заболеваний в будущем отвечает способность человека реагировать на стресс.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Согласно результатам исследований, проведенных учеными, чаще других страдают хроническими заболеваниями не те, кто испытывает стресс, а те, кто неправильно реагирует на него. Группа ученых изучала события в жизни, произошедшие последние 24 часа, у 2 тыс. человек. Исследователи интересовались, с какими событиями пришлось столкнуться участникам эксперимента, какое у них было настроение, сталкивались ли они со стрессовыми ситуациями, как они реагировали на них. Кроме того, ученые замеряли уровень гормона кортизола (гормона стресса). Через 10 лет исследователи оценили состояние здоровья опрошенных людей. Оказалось, что те из них, кто сильно переживал и продолжал думать о стрессовой ситуации после того, как она завершилась, чаще имели проблемы со здоровьем. Люди, которые быстро забывали о своих трудностях, болели намного реже.

Автор: IsraClinic - экспертная психиатрическая клиника в Израиле

Наши специалисты

Коган Елена
Психотерапевт, гипнотерапевт

На сегодняшний день гипнозом можно лечить самый широкий спектр заболеваний, среди которых страхи, тревога, панические атаки, депрессия.

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Шаляпина Ксения
Клинический психолог, психотерапевт

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице