Психологи утверждают, что большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали приступ панических атак. Внезапные боли в груди, сильный страх смерти, нехватка воздуха – многие списывали эти симптомы на неврологию или не придавали им большого значения. Однако есть люди, которые испытывают панические атаки ежедневно.
В клинику «IsraClinic» обратилась молодая женщина с жалобами на панические атаки, тревогу, приступы агорафобии с 12 лет. По ее рассказам, пробовала различное лечение препаратами и обращалась к психологу, но улучшений не наступало. При этом Алина нашла в себе силы учиться, работать (сделала успешную карьеру адвоката) и создать семью.
В процессе психотерапии были выявлены значительные нарушения самооценки и нарушения в отношениях с родителями. В истории развития были отмечены многочисленные случаи и болезненные состояния, связанные с удушьем. Также были найдены вытесненные страхи, которые были проработаны с помощью гипноза. Лечение включало в себя также такие техники, как горячий стул, самоанализ структуры личности, управляемое воображение, сеансы релаксации, музыкотерапия, арт-терапия, библиотерапия.
За период лечения с пациенткой были проведены психообразовательные беседы о структуре личности, функции эмоций, перфекционизме, вине и ответственности, механизмах зависимостей и созависимых отношениях.
Пациентка хорошо сотрудничала, ответственно выполняла домашние задания, была заинтересованы в достижении хорошего результата. В результате работы состояние значительно улучшилось. Приступы паники стали гораздо реже, пациентка научилась самостоятельно их купировать. Ушло тревожное состояние, скованность в теле, улучшился сон, аппетит. Настроение стабилизировалось, появилась уверенность в себе. Пациентка бросила курить, стала брать уроки пения, о чем всегда мечтала. Строит реалистичные планы на будущее, обсуждает дальнейшие действия. Суждения и эмоциональные реакции вполне адекватны.