fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Cнятие стресса у детей

Cнятие стресса у детей

Стресс у детей происходит в ситуациях, требующих серьезных адаптационных навыков. Если дети не чувствуют родительскую заботу и ласку в полном объеме, если в семье нездоровая психологическая обстановка, это провоцирует страх и стресс. При переводе в новую школу, смене места жительства, переезде в большой город дети особенно нуждаются в поддержке. Детская психика более пластичная и устойчивая к стрессовой среде, родители сами могут помочь своему ребенку пройти период адаптации с наименьшими потерями – нужно постоянно говорить ребенку утешающие и подбадривающие слова, уделять малышу больше заботы, родительского внимания.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Фобии и стрессы у детей причиныДаже незначительное событие может вызвать у ребенка сильное волнение. Снятие стресса у детей имеет свои особенности. Родителям приходится обращаться за консультацией в частную детскую психиатрическую клинику. Некоторые рекомендации относительно поведения в быту помогут предупредить или уменьшить действие травмирующих факторов.

Окружите ребенка любовью

Психика детей, убежденных в любви и поддержке близких, более устойчива к стрессам. Чаще говорите ребенку, как он Вам дорог. Находите слова ободрения и поощрения хороших поступков. Искренне поддерживайте в любых начинаниях. Чувство защищенности позволит легче привыкнуть к новой обстановке в саду или школе. Выражайте свои искренние чувства не только словами. Ваши объятия и теплые руки будут надежным подтверждением ребенку, что он в полной безопасности. Уверенность, что его поддержат в любой момент, придает спокойствия. Любовь и забота - лучшее лекарство для снятия стресса у детей, независимо от возраста.

Вырабатывайте чувство уверенности

Фобии и стрессы у детей лечение Если ребенок сделал что-то не так, не заостряйте внимание на его проступке. Не стоит открыто нервничать и переходить на крик. Постоянно ругая, Вы подрываете веру маленького человека в свои силы. Уверенность в себе улучшает защитные функции организма и сопротивляемость стрессовым ситуациям. Учитывайте индивидуальные способности ребенка. Помогите раскрыть его наклонности и поощряйте их развитие. Подходите к процессу обучения с лаской и терпением. Только таким образом можно уберечь детскую психику от лишних нагрузок и потрясений.

Делитесь своим опытом

Дети часто пытаются подражать взрослым, быть похожими на своих родителей. Поделитесь с ребенком своими жизненными историями с положительным финалом. Это поможет понять, что Вы тоже переживали подобную ситуацию. Малыш поверит в то, что проблема разрешима, и нет оснований для серьезных волнений. Доверие к Вашему опыту поможет снять стресс у детей. Контролируйте свое поведение. Это важно для того, чтобы модель Вашего беспокойного состояния не отразилась на формировании мировоззрения ребенка.

Обратитесь к специалистам

Случается, что соблюдение рекомендаций недостаточно для решения проблемы. В таких случаях обращение в частную детскую психиатрическую клинику является единственным выходом. Консультация квалифицированного врача поможет вернуть здоровье вашему ребенку. Смотрите также: Психиатрия в Израиле Наши специалисты Анонимная психиатрическая клиника

Автор: IsraClinic
Раздел: Психиатрия

Наши специалисты

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Левиев Михаил
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Я могу вам помочь. Если вы поможете мне и доверитесь мне.

Доктор Голин Моше
Психиатр-нарколог реабилитационного центра "IsraClinic"

Проблема зависимости не имеет ничего общего с силой воли. Зависимость - это болезнь, требующая лечения.

Гальперин Виктор
Клинический психолог, психотерапевт

Проективные тесты дают нам возможность понять причины проблемы и разработать комплексное лечение.

Похожие статьи

Навязчивые мысли при шизофрении

Навязчивые мысли при шизофрении

Шизофрения является достаточно серьёзным психическим заболеванием с длительным хроническим течением, которое приводит к разнообразным изменениям личности. Основная роль в развитии заболевания отводится наследственным факторам, а также факторам внешней среды. Часто среди симптомов шизофрении помимо галлюцинаций и бреда наблюдаются навязчивые мысли.  

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице