g_ads

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

Светотерапия против депрессии

Светотерапия против депрессии

Группа американских ученых пришла к выводу, что терапия ярким светом помогает справиться с депрессией и вылечить психические расстройства.

Оформить заявку на диагностику и лечение


Светотерапия помогает справиться не только с сезонной депрессией, но и вылечить серьезные психические расстройства: к такому выводу пришли американские ученые из университета Питтсбурга.В процессе эксперимента ученые выдавали девяти испытуемым специальные светильники, которые включались на 15, 30 и 45 минут ежедневно. Светильники в палате 4 пациентов включался утром, у отсальных – в полдень.  В результате исследований ученые отметили, что наибольший эффект от световой терапии наблюдался в дневные часы. Причем, продолжительность такой процедуры для достижения наилучшего реультата должна составлять 15 минут в день.Медики установили, что светотерапия помогает не только в борьбе с зимней депрессией, но и в лечении психических расстройств. В частности, такая терапия может успешно применяться в лечении биполярного аффективного расстройства.

Автор: IsraClinic - экспертная психиатрическая клиника в Израиле

Наши специалисты

Коган Елена
Психотерапевт, гипнотерапевт

На сегодняшний день гипнозом можно лечить самый широкий спектр заболеваний, среди которых страхи, тревога, панические атаки, депрессия.

Абдурахманов Рамиз
Инструктор по "12 шагам", психолог реабилитационного центра

Каждый день мы делаем маленький шаг вместе на пути к выздоровлению.

Шаляпина Ксения
Клинический психолог, психотерапевт

Кравиц Александр
Специалист по спорт-терапии

Спорт-терапия по методике Моше Фельденкрайза – это органичный сплав физиотерапии, лечебной гимнастики, психотерапии и йоги одновременно

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице