Удушье, сильное сердцебиение, потливость, сильная боль в груди и неконтролируемый беспричинный страх – все это признаки панических атак. Они могут возникнуть у любого человека без объективных причин. Напугав до полусмерти, они провоцируют высокий уровень тревожности и формирование фобий. Приступы панических атак короткие, но справиться с ними в одиночку практически невозможно. Пациент становится необъективным, думает о физиологических расстройствах, которые якобы являются причиной заболевания.
В жизни современного человека встречается множество стрессовых, кризисных ситуаций, которые организм воспринимает как определенную угрозу своему существованию, и чтобы преодолеть стресс, мобилизует свои защитные функции. Учащенное дыхание, выброс адреналина и гормонов стресса призваны помочь организму справиться с критической ситуацией и являются нормальной реакцией симпатической нервной системы на стресс. Но при наличии сбоя в психической деятельности, повышенной тревожности и катастрофизации мышления, присущим характеру человека, вместо того, чтобы придать сил для решения проблемы, повышенный уровень возбуждающих веществ в крови становится причиной панического расстройства — атаки.
Клинические симптомы панической атаки:
Симптомы тревоги:- страх смерти, инфаркта, потери сознания, одиночества;
- повышенное давление;
- тремор, озноб, потливость ладоней;
- нехватка воздуха;
- учащенное сердцебиение;
- неприятные ощущения в животе, груди, горле;
- напряжение в мышцах.
- деперсонализация (ощущение измененности сознания);
- дереализация (ощущение нереальности происходящего).
Причины возникновения панической атаки
- тяжелая психотравма или стресс (конфликты, пережитая катастрофа, потеря близких);
- биологические факторы (гормональный сбой, начало половой жизни);
- внешние факторы (тяжелые физические нагрузки, употребление алкоголя или наркотиков);
- соматические или тревожные заболевания и разного рода фобии.
