Школьный психолог работает в образовательной среде и помогает решать внутренние трудности, с которыми сталкиваются дети и подростки. Его задача — сохранить эмоциональное равновесие учеников, выявить риски и вовремя направить за дополнительной помощью. Специалист не оценивает успеваемость, не ставит диагнозов и не выдает заключений — он создает условия для того, чтобы ребенку было легче адаптироваться в школьной жизни и справляться с переживаниями.
Читать далееВ последние годы наблюдается заметный рост обращений, связанных с внезапными тревожными состояниями. Приступы паники становятся одной из наиболее частых причин визитов к врачу-психотерапевту и врачу общей практики. Они проявляются выраженной эмоциональной реакцией, часто с преобладанием страха, и сопровождаются множеством физиологических симптомов.
Читать далееХроническая боль — это не просто длительное неприятное ощущение. Это состояние, которое оказывает влияние на все стороны жизни человека, ограничивая его физические и эмоциональные функции. В отличие от острой боли, которая служит сигналом повреждения, хроническая продолжается месяцами, а иногда и годами, даже после устранения причины.
Читать далееБессонница — одно из наиболее распространенных нарушений сна, которое способно существенно снижать качество жизни. Недостаток полноценного отдыха сказывается не только на физическом состоянии, но и на психике, когнитивной функции, эмоциональной устойчивости. Часто люди недооценивают серьезность бессонницы, откладывая обращение за помощью или пытаясь справиться самостоятельно. Однако затяжное нарушение сна требует клинической оценки и профессионального подхода.
Читать далееС приходом осени многие пациенты с психическими расстройствами сталкиваются с ухудшением состояния. Переход к холодному сезону сопровождается нестабильной погодой, сокращением светового дня и усилением тревожности. Для психиатрических больных осенью это может стать серьезным испытанием. На этом фоне растет нагрузка и на их близких. Семье важно понимать, как реагировать на изменения и какую поддержку оказывать.
Читать далееЛето заканчивается, и родители все чаще задумываются о том, как мягко вернуть ребенка в учебный ритм. В это время важно не только купить форму и собрать рюкзак, но и уделить внимание внутреннему состоянию школьника. Психотерапия рассматривает адаптацию к школьной нагрузке как процесс, в котором могут возникать тревожность, сопротивление и эмоциональное напряжение. Поэтому психологическая подготовка к учебному году — не второстепенная задача, а часть заботы о психическом благополучии ребенка.
Читать далееКогда ощущаешь приступ паники, сложно думать о теории. Дыхание становится сбивчивым, сердце стучит, а руки теряют силу. В такие моменты разум уходит в тень, и остается лишь мысль: «Что-то не так». Важна немедленная помощь, и в этом случае помогут методы релаксации — простые, но жизненно необходимые навыки, которые позволяют справляться с тревогой, когда она приходит без предупреждения.
Читать далееВ мире, где стресс стал обыденностью, а ритм жизни неумолим, техники управления эмоциями — не роскошь, а необходимость. Каждый человек сталкивается с моментами, когда эмоции берут верх: гнев, тревога, обида, апатия. Умение распознать и контролировать свое внутреннее состояние — это важный навык, влияющий как на здоровье, так и на отношения, карьеру и общее качество жизни.
Читать далееКогда обсуждают подростков, речь идет не только о процессе взросления, но и о буре эмоций, сомнений и изменений. В этот период происходит формирование личности, устанавливаются внутренние ориентиры и начинается активный поиск себя. Именно в этот момент могут проявляться расстройства личности, требующие внимательного подхода. Поэтому лечение таких расстройств у подростков требует не только клинических знаний, но и глубокого понимания особенностей этого возраста, включая его эмоциональные, социальные и психологические аспекты.
Читать далееИногда все начинается с одного момента. Человек впервые сталкивается с панической атакой — сердце стучит, появляется тяжесть в груди, возникает ощущение, что сейчас не удастся вдохнуть или потерять сознание. После этого остается страх. Страх перед тем, что это повторится. И зачастую люди принимают решение, которое кажется им разумным — расслабиться с помощью алкоголя. Но на самом деле, сочетание панического расстройства и спиртного лишь усугубляет ситуацию.
Читать далееДавайте скажем откровенно: расстройства личности — это сложная тема. Они не исчезают сами по себе, не лечатся просто советами из интернета и не проходят после нескольких разговоров с близкими. Это глубокие и иногда болезненные аспекты восприятия как себя, так и окружающего мира. Когда такие особенности начинают мешать жизни — как человеку, так и его близким — становится необходимо обратиться за профессиональной помощью. В этом контексте лекарственная терапия может сыграть важную роль.
Читать далееСостояние стресса, безусловно, оказывает положительное воздействие на организм человека, однако при частом повторении стресс может оказать негативный эффект – ухудшается самочувствие, возникают проблемы со сном, агрессия, раздражительность. Такое состояние при наличии стрессовых факторов в дальнейшем будет только усугубляться. Лечение стресса заключается в психотерапии, регуляции распорядка дня, избегании стрессовых факторов, выделении времени для отдыха и в поиске положительных эмоций.
Читать далееПри смешанных тревожных и депрессивных расстройствах, помимо основных симптомов тревоги и депрессии, часто возникают психосоматические нарушения – у пациентов могут наблюдаться нарушения функции пищеварения, тремор в конечностях, тошнота, головокружение, проблемы с давдением, бессонница и раздражительность. На фоне патологического состояния может развиться ипохондрия.
Читать далееПрирода эндогенных депрессивных расстройств заключается в гормональном дисбалансе – у человека нарушается выработка определенных гормонов и нейромедиаторов, вследствие чего ему в буквальном смысле не хватает положительных эмоций и способности радоваться. Такие расстройства лечатся с помощью фармакотерапии в сочетании с психотерапией.
Читать далееДепрессивные расстройства в зависимости от симптоматики разделаются на большое, сезонное, малое и биполярное. Наиболее тяжелой считается большая или клиническая депрессия, при которой пациент может предпринимать суицидальные попытки, при малой депрессии наблюдается астения, апатия, при сезонной – депрессивная симптоматика проявляется в межсезонье. Биполярная депрессия отличается тем, что через какое-то время она переходит в маниакальную фазу.
Психические расстройства при наличии генетической предрасположенности, предпосылок, практически начинаются после травмирующего события, пережитого негативного опыта: после отравления, смерти близких людей, на фоне алкоголизма или определенных психологических триггеров. Справиться с расстройствами можно при помощи квалифицированных специалистов, самолечение не рекомендуется, оно способно осложнить, усугубить ситуацию.
Читать далееПанические расстройства часто влекут за собой другие психические заболевания, часто – фобии и тревожные состояния. Пациенты боятся повторения приступа, стараются избегать определенных факторов внешней среды – ситуаций, событий, мест, где с ними ранее случался приступ. В психиатрии заболевание диагностируется при наличии определенных критериев, лечение назначается комплексно – психотерапия и медикаментозная терапия.
Читать далееПанические расстройство способны серьезно ухудшить качество жизни, и в особенности – при беременности. Лечение панического расстройства проводится различными препаратами, среди которых есть и ноотропы. При лечении необходимо учитывать потенциальную тератогенность препарата, поэтому в Израиле панические расстройства лечат только безопасными методами и лекарствами.
Читать далееПри беременности уровень тревожности женщины значительно повышается – этому способствует гормональная перестройка организма, личные страхи, связанные с ответственностью за будущего ребенка. Нередко эти факторы приводят к развитию панического расстройства. Рекомендуется обратиться к хорошему психиатру или психотерапевту – специалист поможет проанализировать страхи, вызывающие панический приступ, и назначит эффективную терапию, призванную значительно снизить степень тревожности.
Читать далееАгорафобией называют страх мест с большим скоплением людей. Пациенты обычно не могут себя спокойно чувствовать в толпе, в общественном транспорте, на концертах и в других местах с огромным количеством людей. У них быстро развивается паническая атака, им становится очень плохо. При лечении таких панических расстройств в экспертной психиатрической клинике IsraClinic применяются современные фармацевтические препараты, индивидуальная психотерапия и дополнительные психотерапевтические методики.
Читать далее