Выражение своих эмоций с помощью искусства известно человечеству с незапамятных времен. Живопись, пение, танец, рукоделие, скульптура неизменно восхищают и завораживают. А вот о целительном, терапевтическом действии искусства на психику человека стало известно не так давно. Арт-терапия применяется при лечении и профилактике многих психиатрических заболеваний и расстройств у лиц, независимо от возраста. Эффективно применение арт-терапии и с пожилыми людьми. Психиатрический центр в Израиле давно и успешно применяет различные методики арт-терапии для улучшения психоэмоционального состояния, снятия тревоги, борьбы с депрессией, замедления развития старческой деменции а также как способ самореализации и расширения кругозора пожилых людей.
Виды арт-терапии с пожилыми людьми
![Zaniatiia po art-terapii s det`mi.jpg Zaniatiia po art-terapii s det`mi.jpg](/upload/medialibrary/8df/Zaniatiia,P20po,P20art-terapii,P20s,P20det,P60mi.jpg.pagespeed.ce.jJBvQNM8b8.jpg)
-
живопись — снимает стресс, успокаивает нервы, тренирует память и расширяет кругозор;
- рукоделие — помогает в самореализации, тренирует мелкую моторику рук;
- танцы – отличный способ поддержания физической формы, эффективны в борьбе с депрессией и стрессом;
- пение – стимулирует память, снимает депрессию, стресс, поднимает настроение.