Израильские ученые утверждают: бессонница повышает риск развития болевого синдрома в области позвоночника. Их выводы подтверждает соответствующее исследование.
Израильские ученые утверждают: бессонница повышает риск развития болевого синдрома в области позвоночника. Их выводы подтверждает соответствующее исследование.
В масштабном медицинском эксперименте приняли участие 2 тыс. 131 доброволец, среди которых и мужчины, и женщины, средний возраст которых составлял 46 лет. Ученые изучали их самочувствие в течение трех различных периодов с января 2003 года по декабрь 2011 года.
Исследователи установили, что у людей, страдающих нарушениями сна в течение 1 месяца или дольше, повышена восприимчивость к боли по сравнению с теми, кто хорошо высыпается, а также повышена вероятность появления спонтанных болевых синдромов.
После учета таких факторов, как социально-экономическое положение и образ жизни, ученые сделали вывод: бессонница является безусловным фактором риска возникновения болей в спине. При этом обратной корреляции не выявлено. Ученые подчеркивают, что среди женщин фактор связи бессонницы и болей в спине более выражен, чем среди мужчин.
Причины такой связи до конца не выявлены, однако, исследователи предполагают, что одним из факторов может быть стресс, который испытывают люди, страдающие от бессонницы. Стресс приводит, в свою очередь, к хроническому беспокойству, что увеличивает напряжение мышц и приводит к болям в спине.
В масштабном медицинском эксперименте приняли участие 2 тыс. 131 доброволец, среди которых и мужчины, и женщины, средний возраст которых составлял 46 лет. Ученые изучали их самочувствие в течение трех различных периодов с января 2003 года по декабрь 2011 года.
Исследователи установили, что у людей, страдающих нарушениями сна в течение 1 месяца или дольше, повышена восприимчивость к боли по сравнению с теми, кто хорошо высыпается, а также повышена вероятность появления спонтанных болевых синдромов.
После учета таких факторов, как социально-экономическое положение и образ жизни, ученые сделали вывод: бессонница является безусловным фактором риска возникновения болей в спине. При этом обратной корреляции не выявлено. Ученые подчеркивают, что среди женщин фактор связи бессонницы и болей в спине более выражен, чем среди мужчин.
Причины такой связи до конца не выявлены, однако, исследователи предполагают, что одним из факторов может быть стресс, который испытывают люди, страдающие от бессонницы. Стресс приводит, в свою очередь, к хроническому беспокойству, что увеличивает напряжение мышц и приводит к болям в спине.