Ученые из Университета Восточной Финляндии выявили, что витамин Д может облегчать симптомы у взрослых людей с депрессией.
Ученые из Университета Восточной Финляндии выявили, что витамин Д может облегчать симптомы у взрослых людей с депрессией.
Исследователи изучили результаты 41 рандомизированного плацебо-контролируемого испытания в различных группах населения во всем мире. Результаты анализа показали, что витамин Д, который принимают пациенты с депрессией, более эффективен, чем плацебо. В среднем для снижения интенсивности депрессивных симптомов необходима была дозировка 50-100 мкг в день.
Отметим, что ученые не рассматривали в анализе влияние пребывания на солнце (когда идет выработка витамина Д), также были исключены пациенты с диагностированным биполярным расстройством.
Другие исследования уже выявили корреляцию между депрессивными симптомами и дефицитом витамина Д, однако, не причинно-следственную связь. Именно поэтому результаты анализа должны быть тщательно изучены.
Исследователи изучили результаты 41 рандомизированного плацебо-контролируемого испытания в различных группах населения во всем мире. Результаты анализа показали, что витамин Д, который принимают пациенты с депрессией, более эффективен, чем плацебо. В среднем для снижения интенсивности депрессивных симптомов необходима была дозировка 50-100 мкг в день.
Отметим, что ученые не рассматривали в анализе влияние пребывания на солнце (когда идет выработка витамина Д), также были исключены пациенты с диагностированным биполярным расстройством.
Другие исследования уже выявили корреляцию между депрессивными симптомами и дефицитом витамина Д, однако, не причинно-следственную связь. Именно поэтому результаты анализа должны быть тщательно изучены.