Как бессонница влияет на здоровье кишечника

Врачи выявили еще одну опасность бессонницы

Ученые из Португалии пришли к выводу, что бессонница приводит к заболеваниям кишечника: эффективность иммунных клеток, влияющих на работу пищеварительной системы, зависит от циркадных ритмов.

Заявка

Оформить заявку на диагностику и лечение

Свяжемся в рабочее время, уточним запрос и предложим формат — очный приём в Израиле или онлайн-консультация.

  • Приём на русском, английском и иврите
  • Диагностика по стандартам ICD и DSM
  • Заявка ни к чему не обязывает


Ученые из Португалии пришли к выводу, что бессонница приводит к заболеваниям кишечника: эффективность иммунных клеток, влияющих на работу пищеварительной системы, зависит от циркадных ритмов. Результаты исследования представлены в издании «Nature».

Ученые давно знают о связи между сменой часовых поясов, сбоем биологических ритмов и ожирением. Новая работа португальских ученых позволила выявить механизмы этого нарушения.

По словам исследователей, наиболее страдает от нарушения циркадных ритмов один вид иммунных клеток – ILC3. Это лимфоиды, которые контролируют цельность эпителия, борются с инфекциями и участвуют в метаболизме жиров.

Эксперименты на мышах показали, что у грызунов, страдающих от нарушения циркадных ритмов, количество ILC3 значительно уменьшалось, в результате чего у мышей отмечались воспалительные процессы, сбой в защитных функциях организма, а также избыточный вес.

Ученые рекомендуют спать минимум 7-8 часов в сутки: именно столько времени требуется организму на восстановление сил и полноценный отдых.

Дата публикации: 22.09.2019

Наши специалисты

Все специалисты
Доктор Жаботински-Рубин Карни Доктор Жаботински-Рубин Карни Психиатр 50 лет клинического опыта В IsraClinic с 2014 года Лицензия № 1-12704 В диагностике и лечении эндогенных заболеваний я использую лучшие методики Израиля, Америки и Европы. Подробнее Доктор Зевин Марк Доктор Зевин Марк Психиатр 38 лет клинического опыта В IsraClinic с 2005 года Лицензия № 1-30937 Люди боятся обращаться к психиатру только потому, что существуют мифы о психиатрии, которые давно не соответствуют действительности. Подробнее Доктор Ташлыков Вадим Доктор Ташлыков Вадим Невролог 30 лет клинического опыта В IsraClinic с 2010 года Лицензия № 1-36829 Осмотр невролога в рамках комплексной диагностики помогает исключить или подтвердить наличие неврологической патологии при диагностике психиатрических расстройств. Подробнее Кравиц Валерий Кравиц Валерий Основатель и руководитель клиники 21 год клинического опыта В IsraClinic с 2005 года Уважение к человеку. Точность понимания. Реальная помощь. Подробнее

Похожие новости