fb_pixel

Экспертная психиатрическая клиника, предоставляющая комплексное лечение на русском языке

12 шагов избавления от зависимости

12 шагов избавления от зависимости

12 шагов избавления от зависимости

Во времена Великой Депрессии в США была разработана программа 12 шагов, которая была призвана помочь людям, страдающим от алкоголизма. Поскольку она быстро доказала свою эффективность на практике, то вскоре ее еще и адаптировали под лечение наркотической зависимости. На данный момент она остается лучшим способом реабилитации для людей, страдающих химической зависимостью.

Оформить заявку на диагностику и лечение


К сожалению, наркомания и алкоголизм - это острые социальные болезни, которые запутывают в свои сети как совсем юных пациентов-подростков, так и зрелых мужчин и женщин - возраст значения не имеет. И последствия от зависимости самые тяжелые: разрушенная семья, потерянная работа, деградация, серьезные заболевания и, конечно же, психические нарушения.

В чем заключается программа 12 шагов?

12 шагов избавления от зависимости

Это не просто программа, которая на 100% гарантирует выздоровление. На самом деле многим участникам приходится не по одному разу проходить один и тот же шаг, чтобы закрепить результаты. Это не двухмесячные курсы - на полноценное прохождение программы требуется иногда не меньше 1,5 лет.

И все же, она действительно помогает справиться со своими пороками через осознание проблемы. Человек задумывается над своим существованием, растет духовно и понимает истинные корни своей зависимости.

Так, в программе шаги с первого по третий считаются основой. Их рекомендуется повторять время от времени. Полностью эти шаги представляют следующие тезисы:

  1. Мы признаем себя бессильными перед зависимостью и признаем, что наша жизнь не поддается никакому контролю. Это главное, что должен признать человек. Согласитесь, что алкоголики и наркоманы часто любят повторять: “Я сам брошу, когда захочу”. Важно признать, что зависимость существует и человек больше ничего не контролирует.

  2. Мы признаем, что есть более могущественная Сила, чем мы сами. И она помогает зависимым вернуть здравый смысл.

  3. Мы принимаем решение поручить нашу жизнь и волю Богу - такому, каким мы его понимаем и разумеем. Здесь очень тонкий момент - зависимым не навязывается определенная религия или вера; каждый по-своему верит в Господа.

Следующие шаги:
  1. Мы проводим ревизию самих себя. Это этап анализа собственных поступков и отношения к окружающим.

  2. Мы признаемся перед Богом, перед собой и перед другими людьми в настоящей причине своих ошибок.

  3. Мы готовимся к тому, чтобы Господь избавил нас от этих недостатков.

  4. Мы со смирением просим Господа убрать эти недостатки.

  5. Мы готовим перечень людей, которые пострадали от наших действий, и возмещаем им причиненный ущерб.

  6. Мы возмещаем причиненный ущерб настолько, насколько это возможно.

  7. Мы проводим личную ревизию и дальше. Признаем свои ошибки.

  8. Мы пытаемся через молитвы и медитации наладить контакт с Господом, молясь только о знании Его воли для нас и силы для ее исполнения.

После прохождения 12 шагов мы достигаем духовного пробуждения. Мы придерживаемся тех же принципов в остальных своих делах.  И стараемся при этом донести пройденный опыт другим зависимым.

Как пройти программу 12 шагов?

Практически в каждом большом городе есть собрания Анонимных Алкоголиков или Анонимных Наркоманов. Они собираются раз в неделю и делятся своими достижениями, проблемами, рассказывают о прошлой жизни, ищут “спонсоров” (кураторов) - каждый может обзавестись поддержкой куратора. Это человек, который в прошлом тоже был зависимым и теперь помогает не вернуться к прежней жизни.

Но если вы обратитесь в группу вот так, сходу, без подготовки, есть большая вероятность, что это вам не поможет. Лучше последовать рекомендациям наркологов и пройти сначала курс детоксикации, потом - реабилитацию в наркологическом центре. Если детоксикация займет от силы 10 дней, то реабилитация - минимум 4 месяца.

Как раз на реабилитации и задается основа - начинается программа 12 шагов. Скорее всего, до конца пройти в центре вы ее не успеете, но, по крайней мере, вы получите всю необходимую поддержку и понимание, как действовать дальше.

После выписки вы сможете найти собрания в своем городе и продолжить посещения группы. Нужна помощь наркологов или консультация по поводу реабилитации и 12 шагов? Обращайтесь, мы с удовольствием ответим на ваши вопросы.


Автор: IsraClinic
Раздел: Психиатрия

Наши специалисты

Доктор Жаботински-Рубин Карни
Психиатр высшей категории

В процессе терапии я использую лучшие методики Европы, Америки и Израиля.

Доктор Зевин Марк
Психиатр высшей категории

Люди боятся обращаться к психиатру только потому, что существуют мифы о психиатрии, которые давно не соответствуют действительности.

Добрович Ольга
Клинический психолог, психотерапевт

Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе.

Доктор Ташлыков Вадим
Невролог высшей категории

Осмотр невролога в рамках комплексной диагностики помогает исключить или подтвердить наличие неврологической патологии при диагностике психиатрических расстройств.

Похожие статьи

Влияние биполярного расстройства на семью

Влияние биполярного расстройства на семью

Биполярное аффективное расстройство (БАР), также известное как маниакально-депрессивное расстройство, это психическое заболевание, характеризующееся периодами экстремальных изменений настроения, которые включают в себя маниакальные, гипоманиакальные и депрессивные эпизоды. Эти эпизоды могут быть чередующимися или смешанными, то есть могут проявляться как увеличение активности и энергии (мания или гипомания), так и снижение настроения и энергии (депрессия).

Оформить заявку на диагностику и лечение

На странице