Панические атаки – это весьма неприятное психическое расстройство, которое заставляет человека бояться определенных обстоятельств, людей, ситуаций или предметов. Они серьезно влияют на качество жизни и социальные функции. На фоне коронавируса многие психические расстройства начали носить массовый характер. Этому поспособствовали изоляция, ограничения и ухудшение финансовых возможностей у многих людей.
COVID-19 имеет несколько схожих симптомов с паническими атаками. Ключевая схожесть заключается в одышке, которая проявляется в обоих случаях. Но характер и течение проявлений серьезно отличаются при коронавирусной инфекции и панической атаке.
Симптомы COVID-19
Коронавирусная инфекция может проявляться бессимптомно, но ее классическими признаками являются:
- одышка;
- повышенная температура тела;
- заложенность носа;
- сниженная чувствительность к запахам;
- сухой кашель;
- хроническая усталость;
- головные боли;
- сыпь на кожных покровах;
- расстройство кишечника;
- потеря вкуса.
В тяжелых случаях наблюдаются боли в грудной клетке, ощущение сдавливания, серьезная одышка и затруднение дыхания, нарушение координации движений и речи.
Симптомы панической атаки
Панические атаки проявляются следующими симптомами: повышение артериального давления;
- учащение пульса;
- боли в грудной клетке;
- чувство сильного страха;
- головокружения;
- учащение сердцебиения;
- ком в горле;
- онемение рук и ног.
Люди, которые впервые столкнулись с панической атакой, часто описывают ее как сердечный приступ и обращаются на проверку к кардиологам. Но к сердечным патологиям это психическое расстройство не имеет отношения.
Панические атаки и коронавирус: сходство и отличия
Оба заболевания имеют схожие симптомы, среди которых выделяются ощущение сдавливания в грудной клетке и одышка, затруднение дыхания. В момент приступа паники человек может принять эти симптомы за признаки коронавирусной инфекции, но опытный специалист быстро разберется в ситуации. На самом деле симптомы имеют разную клиническую картину. При коронавирусе одышка и ощущение боли в грудной клетке будут перманентными – они будут периодически усиливаться, уменьшаться по интенсивности проявления, но полностью они пропадут лишь через 1-2 недели. При панической атаке приступы одышки и болезненных ощущений в груди проявляются резко, но быстро проходят. Паника длится от силы 20-30 минут, чаще всего приступ бесследно исчезает через 2-5 минут. Соответственно, резко исчезают описанные симптомы. Если вы почувствовали резкий приступ паники, начали задыхаться и ощущать боль в грудной клетке – скорее всего, это будет паническая атака. Если же симптомы не прошли через 30 минут, и вы четко ощущаете ухудшение самочувствия на протяжении последующих 1-2 часов – обратитесь за медицинской помощью.
