Психосоциальная терапия – это вид терапии, основная цель которой – наладить взаимодействие человека со своей средой. Психосоциальная терапия включает в себя многие моменты поведенческой терапии, и направлена на восстановление социальной активности, улучшение качества жизни пациента. Задача психотерапевта – поспособствовать раскрытию коммуникативных умений и навыков человека.
Психосоциальная терапия – это вид терапии, основная цель которой – наладить взаимодействие человека со своей средой. Психосоциальная терапия включает в себя многие моменты поведенческой терапии, и направлена на восстановление социальной активности, улучшение качества жизни пациента. Задача психотерапевта – поспособствовать раскрытию коммуникативных умений и навыков человека. Сеансы психосоциальной терапии проходят обычно как коммуникативные тренинги, в рамках которых моделируется независимое поведение, навыки для успешных коммуникаций, возможности по социальной адаптации. Нередко перед психотерапевтами стоит дополнительная задача – она касается пациентов, которые сейчас находятся в поиске работы. Тренинги позволяют решить проблему трудоустройства, пройти период адаптации в новом коллективе, закрепить свои позиции. Психотерапевт обучает пациента методикам, которые позволят сохранить своих друзей и теплые отношения с окружающими. Сеансы также могут быть направлены на то, чтобы адаптировать пациента к жизни с определенным заболеванием или состоянием, которое может внести свои негативные корректировки в образ жизни и формат общения.
В каких случаях применяется психосоциальная терапия?
Психосоциальная терапия с успехом применяется в случае развития соматических (в том числе онкологических) заболеваний, а также психиатрических заболеваний и расстройств, которые вынуждают человека пересмотреть свой образ жизни и отказаться от многих привычек, хобби и карьерных амбиций. Нередко это влечет за собой изменение ритма жизни родственников и ближайших людей таких пациентов. В результате психосоциальная терапия позволяет поддержать всю семью в тяжелый момент, помочь правильно организовать ритм жизни. Психотерапевт может порекомендовать сохранение важных пунктов, которые позволяют пациенту находить силы на социальную жизнь. Это может быть определенное хобби, работа над каким-то интересным проектом, дети, семья. Метод позволяет организовать жизнь таким образом, чтобы не пришлось отказываться от важных занятий. Психосоциальная терапия проводится непосредственно на индивидуальных встречах с самим пациентом либо в формате групповой терапии. Но при этом важно понимать, что стресс испытывают и родственники пациента, поэтому могут быть организованы совместные семейные сеансы или же отдельные индивидуальные занятия для близких людей. В рамках семейной терапии специалист учит не только пациента взаимодействовать с родными людьми, но и учит близких диалогу с пациентом, учитывая все аспекты его заболевания. Задача семейной терапии – создать оптимальные условия для каждого из членов семьи для нормального функционирования с учетом заболевания пациента. Методики психосоциальной терапии
Итак, давайте рассмотрим основные виды психосоциальной терапии.- Метакогнитивные тренинги. Они заключаются в том, что участники прорабатывают свои основные когнитивные проблемы, учатся искать выгодные решения и не смотреть на проблему только с одной стороны.
- Методика социальной компетентности. Это проработка паттернов (моделей) поведения, улучшение своих коммуникационных навыков.
- Метод художественной терапии. В данном случае психотерапевт подбирает способы самовыражения для пациента через творчество. Известно, что увлечение творческими хобби может исцелить человека, поэтому такие методики часто применяются в психотерапии.
